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Sandra Seidenberg ‚Das Herz gleicht einem Garten‘��“

Neuerscheinung

Morgen werde ich glücklich sein

Nach Jahren als pflichtbewusste Ehefrau keimt in der schüchternen Rosa Eglhuber, 59, ein Wunsch: Ihren stoffeligen Mann Anton endlich zu verlassen und ein selbstbestimmtes Leben zu führen. Dabei lebt Rosa in einem beschaulichen kleinen Dorf im Allgäu und ist ihrer Rolle als Mutter und Ehefrau all die Jahre über gewissenhaft nachgekommen. Mit einer gehörigen Portion Mut und der emotionalen Unterstützung ihrer Freundin Marion setzt sie ihren Wunsch schließlich in die Tat um. Um Abstand zu gewinnen, entscheidet sie sich alleine eine abenteuerliche Urlaubsreise anzutreten. Rosa reist zur Insel Koh Samui in Thailand, wo sie nach der Trennung erst einmal einen klaren Kopf bekommen möchte. Die fremde Umgebung eröffnet ihr neue Perspektiven. Sie beginnt, ihre Umgebung bewusst wahrzunehmen, kommt mit Menschen ins Gespräch und erlebt erstmals seit Langem wieder Neugier auf das Leben und die Liebe. Ein Auftakt zur Reihe: "Rosas Weg zum Glück."

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Das Herz gleicht einem Garten

An einem Samstagnachmittag im Juli 2024 verändert sich für Sandra Seidenberg, 55 Jahre, innerhalb weniger Stunden alles. Was als Kribbeln in der Hüfte beginnt, wird zur vollständigen Lähmung. Die Diagnose: Rückenmarksinfarkt, eine seltene Erkrankung. Bei lediglich 1% aller Schlaganfälle ist überhaupt das Rückenmark betroffen. Sandra Seidenberg beschreibt, wie sie sich weigert, ihren Zustand zu akzeptieren, wie sie kämpft, in der Reha und gegen die eigene Angst. Sie öffnet sich für Wege, die ihr vorher fremd waren, für Meditation und für die Frage, was ein erfülltes Leben eigentlich braucht. Was bleibt, sagt sie offen: ein Teil der Lähmung, Schmerzen, ein unsichtbares Korsett. Was ebenfalls bleibt, ist eine neue Berufung, die Permakultur und ein unbändiger Wille nach vorne zu schauen.

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Sandra Seidenberg

Autorin, leidenschaftliche Botanikerin und Tierfreundin

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Über mich

Ich wurde 1969 in Rheine geboren und lebe heute gemeinsam mit meinem Mann Oliver, mit dem ich seit 1997 verheiratet bin, im bayerischen Altenmünster im Kreis Augsburg. Unsere beiden erwachsenen Kinder sind inzwischen selbstständig und gehen ihren eigenen Weg.

Die Natur begleitet mich seit jeher – als leidenschaftliche Botanikerin und Tierfreundin finde ich Inspiration und Ausgleich im ländlichen Umfeld. Neben meiner Liebe zur Pflanzenwelt und meinen Tieren habe ich über die Jahre eine weitere Leidenschaft gepflegt: das Schreiben.

Nach einem gesundheitlichen Einschnitt im Jahr 2024 entstand mein Erfahrungsbericht „Das Herz gleicht einem Garten“, in dem ich persönliche Erlebnisse mit den Themen Resilienz, Hoffnung und innerer Stärke verbinde. Schreiben bedeutet für mich nicht nur Ausdruck, sondern auch Verarbeitung und die Möglichkeit, Menschen zu berühren.

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LESERSTIMMEN

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Leserstimmen, Andrea P.

"Das Herz gleicht einem Garten"

Dieses Buch hat mich tief berührt. Schon nach den ersten Seiten war ich so gefesselt, dass ich es in einem Zug durchgelesen habe. Da ich die Autorin kenne, habe ich ihre Stimme bei Lesen fast gehört, was den Text noch authentischer machte. Es ist ein Buch, dass mitten aus dem Leben spricht und dazu ermutigt, auch in schwierigen Zeiten Vertrauen und Zuversicht zu bewahren. Ein inspirierendes Werk, dass ich absolut weiterempfehlen kann!
Tropische Strandlandschaft
Leserstimmen, Dr.med Xueyan Zhang
Debütroman
"Morgen werde ich glücklich sein"
Ein gelungener Debütroman mit flüssigem, angenehmem Schreibstil, der zum Weiterlesen einlädt. Die Geschichte ist spannend und verbindet mehrere interessante Handlungsstränge. Durch die Geschichten mit Abwechslungen experimentiert die Autorin unterschiedlichen Schreibstilen, was ihr gut gelingt. Ein Debütroman, der Lust auf mehr macht. Es wäre spannend, zukünftige Werke von ihr zu lesen!

Leserstimmen, Britta G.-E.

"Das Herz gleicht einem Garten"

Da ich die Autorin aus Schulzeiten kenne und sie erst neuerdings auf Instagram wiedergefunden habe, habe ich mir das Buch sofort bestellt und mit nur einer kleinen Pause gelesen. Das Buch hat mich sehr gefesselt und es hat mich tief berührt, welchen Weg Sandra gegangen ist und welchen Heilungsprozess sie durchläuft. Das Buch ist sehr authentisch und mit viel Gefühl geschrieben, so dass man sich sehr gut in sie hineinversetzen kann. Ich bewundere ihre Stärke und Kraft.

Weitere Leserstimmen 

Dr.med Xueyan Zhang

Schmerzambulanz

Anästhesiologie und operative Intensivmedizin

"Das Herz gleicht einem Garten"

Als behandelte Ärztin der Autorin hatte ich die Gelegenheit, nicht nur den Krankheitsverlauf aus medizinischer Sicht zu begleiten, sondern auch ihre literarische Aufarbeitung in diesem Buch zu lesen. Das Buch ist mehr als ein autobiografischer Bericht über eine seltene Erkrankung. Mit ihrer Offenheit beschreibt die Autorin in ihrem Erstlingswerk den Weg durch eine seltene Erkrankung, die ihr Leben tiefgreifend verändert hat.  Es gelingt ihr eine Verbindung von medizinischer Realität und menschlicher Erfahrung dazustellen. Trotz der Schwere des Themas bleibt der Ton hoffnungsvoll. Es zeigt, wie Akzeptanz, Mut und innere Stärke helfen können, ein neues Gleichgewicht im Leben zu finden, auch nach schwerer Krankheit. Eine Veränderung bedeutet nicht nur Verlust, sondern auch die Chance auf einen neuen Lebensweg.

 

Das Buch ist fließend geschrieben, bewegend und zugleich inspirierend. Die leicht zugängliche Sprache führt den Leser von der ersten bis zur letzten Seite. Es bietet nicht nur Betroffenen und Angehörigen wertvolle Einblicke, sondern jeden, der sich mit Gesundheit, Wanderung und Lebenssinn auseinandersetzen möchte. Ein authentisches, feinfühliges und hoffnungsvolles Buch.

"Die Harmonie und der Einklang von Geist und Körper sind pure heilende Energie"

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​"Ich fange die Schönheit des Alltags in Worten ein.“

Autorenporträt: Sandra Seidenberg

in der Lemon Times I Auszug 2026

​Es gibt Bücher, die unterhalten. Und es gibt Bücher, die berühren, Mut machen und lange nachwirken. Die Werke der Autorin Sandra Seidenberg gehören zweifellos zur zweiten Kategorie. Mit großer Ehrlichkeit, viel Herz und einem feinen Gespür für die kleinen Wunder des Lebens schreibt sie Geschichten und Erfahrungsberichte, die Hoffnung schenken und zeigen, dass selbst aus den dunkelsten Momenten neue Kraft entstehen kann.

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„Schreiben bedeutet für mich nicht nur Ausdruck, sondern auch Verarbeitung und die Möglichkeit, Menschen zu berühren.“ – Sandra Seidenberg

Leben mit Querschnittlähmung „Meditation kann ungemein hilfreich sein.“

Seit einem Rückenmarksinfarkt im Sommer 2024 ist Sandra Seidenberg inkomplett querschnittgelähmt. Die neuropathischen Schmerzen und Missempfindungen bewältigt die 55-Jährige u.a. mit Akupunktur und Meditation......

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Mit meinem Debütroman
„Morgen werde ich glücklich sein“ habe ich nun ein weiteres Herzensprojekt umgesetzt 

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